Moon Hatha Yogakurs Sommer 2026 – Lenggries/Fleck
Ort:
Fleck 34, Lenggries, 2. OG
Parkplätze direkt vor dem Haus
Zeit:
5 x Mittwochs – Termine: 10.06., 24.06., 8.7., 15.7., 29.7.
18:20 Uhr – 19:35 Uhr
Gebühr:
100,00 €
AUSGEBUCHT
MOON Hatha Yoga – Beruhigend, erdend, stabilisierend auf körperlicher und geistiger Ebene.
In der Mondpraxis arbeiten wir mit kräftigenden, tiefen Asanas für mehr Ruhe, Erdung und Stabilität für Körper und Geist. Die Positionen werden länger gehalten. In dieser Praxis werden hauptsächlich Vorbeugen und Drehungen geübt. Der Atemfokus liegt in der Mondpraxis auf der bewussten Verlängerung der Ausatmung.
